撰文/ 今周刊書摘 Angie張丹茹年輕人是否應該多賺錢時,如果是你,你的答案會是什麼呢?前段時間,我的助理Emma來家裡做客,她死皮賴臉要在我家住。原因是在我家裡住,可以和我痛快聊天。那幾天,我的作息基本上是亂的,因為一聊High,就收不住。每天晚上都聊到超過11點,才依依不捨準備睡覺。和Emma聊到年輕人是否應該多賺錢時,她的回答是:「現在作為學生不在意錢多錢少,做自己喜歡的工作更重要。」如果是你,你的答案會是什麼呢?說實話憑直覺,我的答案和Emma是一樣的。可是仔細思考這個問題,其實選什麼答案不是關鍵。關鍵在於,做了選擇之後,你怎麼看待這個選擇。如果你選擇了年輕時應該多賺錢,你的結果可能會是這樣的:因為把注意力都放在了賺錢上,有了一個核心目標,你做事的時候更加有衝勁。當然,你的結果也可能會是這樣的:因為把注意力放在了賺錢上,哪裡給的工資高,就往哪裡去。最後的結果可能會因為頻繁跳槽,能力沒有得到累積,最後越來越不值錢。如果你選擇了自己喜歡的工作,你的結果可能會是這樣的:雖然一開始的收入不高,但自己真心喜歡這份工作。非常認真而努力地對待這份工作,越幹越出色,漸漸得到了賞識,收入自然而然就多了起來。當然,你的結果也可能會是這樣的:在沒有正式把興趣和工作結合之前,萬般肯定自己的興趣和天賦,投入100%的熱情找自己感興趣的工作。卻在真實的工作環境中,漸漸喪失掉自己的興趣。我身邊也有這樣的例子,因為很喜歡音樂,選擇了和音樂相關的工作。最後卻因為在工作中總是與公司產生對於音樂不同的價值觀,而放棄了這份工作。現實就是這麼的殘酷,你選擇了年輕時應該多賺錢,但不是你想賺就能賺。你是不是有足夠的能力可以賺到相應的錢?你選擇了自己看似喜歡的工作,但誰能確定你能由始至終單純地喜歡幹一件事?問題的關鍵不在於你做了什麼選擇,而在於你做了選擇後,是不是屬於願意為自己的選擇負責到底的這一類人。本文取自《知識變現:微夢想、微行動、微習慣,開啟你的斜槓人生》,今周刊出版【新聞專題】職涯夯趨勢 新世代不一樣延伸閱讀不是每個人想要工作就能有工作,有的失業跟懶不懶無關…★ 更多Yahoo論壇文章少了昆伯擋子彈 豬隊友怎麼辦?殺人案頻傳 邱太三部長會繼續拒絕執行死刑嗎?勇敢是 永遠對「不好」笑著說還好還好一路讓人刮目相看的臺北女生,在倫敦成為「谷歌人」反思斷交潮 建立「中華民國第二共和」________________________


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(中央社記者龍柏安台北22日電)2019日本羽球公開賽明天點燃戰火,世界球后戴資穎將以女單頭號種子身分參賽,明晚首輪將遭遇世界排名11的美國好手張蓓雯,小戴將尋求自2012年後在日本的首冠。總獎金75萬美元(約新台幣2350萬元)的日本羽球公開賽,屬BWF世界羽球巡迴賽超級750系列,也是僅次超級1000系列的次頂級賽事。戴資穎曾在2012年日本公開賽奪冠,成為台灣女單史上的第1人,不過接下來她雖3度挺進4強,卻沒能再添冠軍。上一站印尼羽球公開賽,戴資穎因過敏引發身體不適,4強不敵日本名將山口茜提前止步、無緣衛冕,為舒緩症狀,她提前在昨天晚上飛抵日本,小戴的父親戴楠凱說:「謝謝大家關心,小戴現在狀況已經好多了。」這次日本公開賽戴資穎首輪將碰上美國好手張蓓雯,兩人過去交手9次,小戴握有7勝絕對優勢,且自2015年南韓公開賽迄今,更是拉出對戰6連勝。台灣羽球一哥周天成,上週才在印尼公開賽封王,成為台灣在超級1000系列男單奪冠的第1人,本週他以大會第4種子續戰日本公開賽,首輪預計將在24日晚間亮相,將遭遇世界排名24的南韓好手李東根。小天過去和李東根6度交鋒,握有4勝對戰優勢,且近4次碰頭,小天則取得3勝,今年兩人曾在蘇迪曼盃小組賽交過手,當時小天以21比12、21比17直落二輕取對手。(編輯:屈享平)1080722


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近年來台灣吹起全民健身瘋,但隨之而來,因運動導致受傷的狀況也頻傳,萬芳醫院復健科主治醫師鄭宇軒表示,這一兩年因健身受傷求診的病人上升一至二成,大多是因為姿勢不正確或過量運動所致,提醒民眾健身前一定要暖身,且要量力而為,若有任何不適應及早就醫,以免變成慢性運動傷害。鄭宇軒指出,門診近來常見二十多歲開始健身的年輕人,因姿勢不正確或負重過量而產生運動傷害,大多發生在肩部、膝關節及下背等部位。運動傷害可粗略分為急性慢性傷害;急性運動傷害,像是:脫臼、骨折、扭傷或出血等,因為疼痛狀況明顯,通常立即治療後經過適當休息可緩解;但慢性運動傷害往往不知道什麼時候受傷、傷在何處,只覺得有些不舒服,但休息後好像又無礙,重複累積直到疼痛加劇後才想要就醫。慢性傷害的受傷機轉有時很難完全了解,有時也很難定位真正受傷處,因此需要更精細的檢查及觀察加上長時間復健方能完整治療。一般來說,急性運動傷害通常給予傷口處理,包括手術、消炎止痛等,待疼痛緩解後如要恢復健身則需採漸進式進行,切勿立即回到原本的運動強度。而慢性運動傷害的處理方式則是由醫師先評估症狀,選擇合適的治療方案,例如適當的運動處方、復健儀器治療或使用增生療法。增生療法是指利用藥物注射,刺激慢性受損的組織得已重新生長,達到增加組織強度減緩疼痛的效果。目前常見得注射物為葡萄糖水或自體高濃度血小板血漿(PRP)。葡萄糖水在體內一定時間後會自然吸收,對人體負擔小。高濃度血小版血漿(PRP)富含生長因子,可更直接針刺激患部組織生長。鄭醫師也提醒,運動前應以「動態伸展」作為熱身,也就是以活化身體肌肉,增加核心溫度肌肉伸展效果,而非單純靜態拉筋,這樣可減低運動傷害的產生。身體若有任何不適建議還是多加注意並及早就醫,以免運動變成傷害得不償失。


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旺報【記者林勁傑╱綜合報導】生涯兩度獲得網球四大滿貫賽女單冠軍的大陸名將李娜,在美東時間20日正式進入國際網球名人堂,成為史上踏入網球最高榮譽殿堂的亞洲第一人。當天在美國羅德島州紐波特(Newport)名人堂入選儀式現場,披上了官方授予外套的李娜,面對坐在台下的丈夫姜山和兩個孩子,以及到場的觀眾,「能夠入選名人堂、與偉大並列是我的榮幸。」李娜說道。2011年法網、2014年澳網女單冠軍李娜,和法國女將皮爾絲(Mary Pierce)、俄羅斯名將卡費尼可夫(Yevgeny Kafelnikov)一同在今年進入名人堂,典禮在美國東部羅德島州舉行,分享自己職業生涯面對挑戰的心態,李娜笑說:「不要輕言放棄、不停去嘗試吧,我知道會遇到很多困難,但一定要相信自己,你絕對比自己想的還要堅強。」最初接觸項目 竟是羽球李娜是有史以來首位贏得大滿貫冠軍的大陸網球選手,2011年法網女單冠軍,締造第一位在四大賽封后的亞洲球員紀錄,2014年澳網再添一座四大滿貫賽女單冠軍,再創首位於澳網女單稱后的亞洲球員歷史,也是在2014年,李娜選擇高掛球鞋,震驚大陸乃至國際網球界。李娜曾高踞世界女單第二,職業生涯贏得總獎金超過一億人民幣。不過,李娜最初練習的運動項目並非是網球而是羽毛球,直到7歲時才被當時的網球教練夏溪瑤相中開始練網球。國際網球名人堂已有來自23個國家和地區的254名成員,李娜為第255人。名人堂首席執行長陶德馬丁形容,「李娜入駐名人堂是2011年阿格西(前球王)以來最重大的一次當選」。「大家都知道,不是拿過大滿貫就一定能進入名人堂,還要對這個項目有貢獻。我會和已經進入名人堂的254人一起更好地為網球服務。」李娜在典禮上說,「我將盡我所能去激勵、幫助更多年輕球員,希望他們能夠享受這項運動。最後,我要感謝這麼多年一直支持我的球迷。」1996年,14歲的李娜進入湖北省隊,在教練余麗橋指導下初露鋒芒。2004年李娜在廣州公開賽贏得冠軍,成首個在WTA中奪單打冠軍的大陸選手。2006年,李娜在溫網賽場上成為首個晉級大滿貫女單八強的大陸選手;2008年,於北京奧運贏得女單第四,創下大陸網球女單奧運最好成績。敢說敢做 言辭多次惹議但過去她的一些言辭也引起不少爭議。2005年的十運會網球女單半決賽中,李娜不敵彭帥。賽後李娜炮轟國家隊體制,「如果可以將隊員的成績和獎金掛鉤,應該會更好一些。」當時網管中心主任孫晉芳回應,「李娜出此言論是因為她的道德水準和責任感太差。」2011年法網奪冠,李娜在感謝名單中提到團隊、觀眾和贊助商,卻沒像其他運動員那樣「感謝國家」。隔年,在WTA皇冠級賽事公開賽後表示,打球不是為了國家,是為自己。在大陸引發軒然大波。但不管如何,隨著她進入名人堂,李娜一次又一次為亞洲球員設下的「李娜障礙」變得更難以突破。「對於大陸網球來說,李娜是跨時代的人物,個性十足,敢說敢做,用成績說話,展現真實的自我」。曾多年在一線報導網球賽事的ESPN員工萬欣如此評價李娜。


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長庚醫院的質子放射裝置不僅可以精準控制深度,也能在短時間放射高強度的輻射能量,被國家實驗研究院發現可以模擬太空射線環境,因此,國研院與長庚醫院跨界合作,要利用醫院的質子放射儀器測試衛星電子元件的抗輻射能力。國研院認為,醫院與科技的合作,有助於台灣發展太空產業。#請聽楊仁翔、蕭照平採訪報導#福衛7號冉冉升空的畫面感動國人,代表台灣的太空發展正逐步往前,如今國家實驗研究院國家太空中心與長庚醫院跨界牽手合作,進一步深化台灣太空產業的發展能量。為了瞭解衛星裡的電子元件能否通過太空中高強度的輻射,過去都必須送往美國實驗,不僅成本高也相對耗時,但由於林口長庚醫院的質子放射治療儀器可以模擬太空射線環境,也因此促成醫療跨界太空的合作契機。國家太空中心主任林俊良表示,衛星要送到太空前一定會經過地球周邊的能量帶,當中有很多游離的質子跟中子,這些都可能讓電子元件出現錯誤訊號,因此,一定要先經過嚴格的檢驗。他說:『(原音)數位資訊原來是0,可能因為高能輻射粒子撞擊後變成1,或是從1變成0,造成系統大亂,如果你設計沒有經過嚴謹輻射檢驗,常常系統射到太空中就會失效現象。』林俊良表示,合作啟動後,未來要升空的福衛8號,就會是經過長庚實驗後所認證的電子元件,而他們也會帶入台灣相關產業,進一步協助台灣航太進入世界產業鏈。他說:『(原音)他要經過太空中心認證後,就是包含了長庚質子中心的檢驗,經過太空中心跟長庚加值後,可以有品質保證可以進入國際太空市場去。』長庚大學醫學物理研究中心主任趙自強表示,相關設備除了可以投入太空研究外,也可以提供地面、高山、飛行高度的微電子抗輻射試驗,這對提升物聯網、車用裝置、醫療電子的穩定度也有很大的幫助。長庚大學醫學物理研究中心主任趙自強。(蕭照平攝)   原始連結


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(路透聖胡安22日電)波多黎各警方今晚動用催淚瓦斯,驅散數千名要求總督羅塞洛下台的示威民眾。羅塞洛因發表爭議言論引發眾怒,衝擊了波多黎各這個在2017年颶風災後奮力重建的破產島嶼。來自現場的推文影片顯示,警方在晚間約11時採取行動,開始驅離留在首府聖胡安(San Juan)街頭的示威者。數十萬名居民抗議了一整天。波多黎各最大報「新日報」(El Nuevo Dia)呼籲正值首任總督任期的羅塞洛(Ricardo Rossello)辭職下台,並報導稱有超過50萬人走上聖胡安街頭參與示威。羅塞洛昨天宣布明年不會尋求連任,也會離開新進步黨(New Progressive Party)黨主席位置。然而,這些退讓仍無法安撫要他立刻下台的示威者。美國總統川普也砲轟40歲的羅塞洛,羅塞洛屬於民主黨人。川普今天在白宮說:「他是個糟糕的總督。」川普與羅塞洛在2017年就聯邦政府因應颶風瑪莉亞(Hurricane Maria)的救災效率與力度吵得不可開交。川普還對羅塞洛喊話:「位於波多黎各高層的你毫無領導能力可言。」這波偶有暴力衝突的抗議潮來到第10天,身穿黑色上衣的示威群眾在滂沱大雨中,擠滿聖胡安市最大的高速公路遊行,拉丁巨星瑞奇馬丁(Ricky Martin)和饒舌歌手洋基老爹(Daddy Yankee)也力挺。中央社(翻譯)


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生活中心/綜合報導大多數人都害羞分享自己的房事,不過一名婦產科醫師日前遇到一名孕婦,不但在診間大聊自己和老公有多恩愛,甚至還興奮詢問懷孕期間「可不可以射在裡面?」、「一直愛如潮水怎麼辦?」讓婦產科醫師招架不住。▲孕婦興奮表示自己容易高潮,讓醫師好害羞(圖/翻攝自醫師好辣YouTube)禾馨民權婦產科醫師陳保仁在節目《醫師好辣》分享案例,一名日本嫁到台灣的孕婦,因為第一胎相當謹慎,所以很聽醫師的話,規規矩矩的產檢完,沒想到剖腹產當天,孕婦在手術台做完半身麻醉後,突然爆料「醫師你在電視說,女生容易高潮,容易生男生,我真的是這樣子ㄟ」、「你老婆生兩個男生,一定都很快樂對不對」讓陳醫師當場尷尬,趕緊緩和孕婦的興奮情緒,表示準備要開刀了。▲原本木訥的孕婦,居然在產檢時大聊房事(圖/翻攝自醫師好辣YouTube)2年後,該名孕婦懷上第二胎,原本木訥的個性突然大奔放,在產檢時詢問陳醫師「我現在懷孕,可不可以性生活?」陳醫師故作鎮定回她,「是的,當然可以,只要沒有出血都可以」,孕婦聽到可以性行為,繼續追問「那如果一直高潮怎麼辦?」醫師一臉尷尬回「一直高潮也是妳的福分,祝你們夫妻快樂」。▲孕婦一連串害羞提問,讓醫師招架不住(圖/翻攝自醫師好辣YouTube)該名孕婦又繼續問,「一直愛如潮水怎麼辦?我這樣會分不清楚是破水還是怎樣」、「可不可以射在裡面?如果不讓他射在裡面,我會很難過」一連串的害羞發言,讓陳醫師和跟診的兩位護理師聽得面紅耳赤,趕緊以抽血為由轉移話題,快速結束產檢將孕婦送出門診。更多三立新聞網報導醉妹倒路邊「飽滿肉彈」溢出來 魯男問怎辦…網嗨:這個補妹子下廚像命案現場 黃魚白眼倒吊...網驚:魚肉厚甲某看A片學愛愛技巧 盤點女優4招...呻吟、打扮撩性慾醉女控友撿屍「下體有異物感」 卻驗出其他男人DNA


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工商時報【林燦澤╱台北報導】台積電強漲效應,22日電子類股指數攻堅以及支撐大盤緩步盤堅格局,內資積極作價中小型股輪動攻堅,穩懋、雙鴻、聯亞等10檔獲法人買盤,呈現帶量攻堅走勢,短期走勢持續受到市場注目。本土資金回補、選舉行壓寶買盤及境外資金匯回專法三大買盤推升,中小型股呈現輪動走揚,其中21檔上市櫃股攻堅漲停,包含智易、昇陽半導體、錸寶、創意、凌群、聯茂、精材、宜特、建榮、穩懋等業績題材股。檢視22日法人買超強勢股,穩懋及宜特攻堅漲停,聯亞、雙鴻、昇達科、聚積、緯軟等漲逾3%,良維、宏捷科各上揚2.48%與2.21%;三大法人主要買超穩懋5,430張,以及雙鴻1,217張,宜特、昇達科、聚積、中美晶、良維、宏捷科等買超量高於500張。君安投顧副董事長賴建承分析指出,美股上周五呈現震盪整理,主要是FED即將開會,美元指數走揚97以上,22日主要亞股也都呈現震盪拉回,唯獨台股逆勢上揚,主要是台積電法說效應,大盤持續緩步盤堅,5G、AI等相關題材股強勢攻堅外,中小型股也在買盤作價呈現輪動走揚行情。賴建承表示,觀察現階段大盤指數與去年高檔11,270點僅差326點,但櫃買指數目前位階與去年高檔160點差距達11%,因此櫃買指數持續補漲,22日還擴量到346億餘元較前一日增加26%,研判7、8月台股都將維持中小型題材股輪動上攻走勢。台股短線不跌破月線10,800點,多方架構持續,該位置也大致是5月底10,227點低檔以來上升軌道線。賴建承指出,台股三王指標股中,台積電近期強漲有目共睹,鴻海25日除息4元現金股利,而股王大立光也在22日盤後公布將在8月6日除息68元現金股利,如果鴻海及大立光也能接棒轉強,更有利於延續大盤漲勢,但要擴量到1,400億元以上,才能有效站穩11,000點。


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經濟部政務次長王美花昨日指出,為降低美中貿易衝突的影響,東協與印度已成為台商海外投資布局重點區域,但台商在這些國家投資布局也面臨諸多挑戰,包括投資需求用地難尋、一些區位較佳的工業區多已飽和或成本較高;行政效率或申辦時程冗長,產業供應鏈體系不完整、技術或非技術勞工供應、語言文化隔閡等,這些都需要與各國一起合作,協助廠商排除投資障礙,落實投資。為協助廠商布局東協及印度市場,經濟部投資業務處昨(二十三)日於台北國際會議中心舉辦「二○一九臺灣-東協、印度投資策略夥伴論壇」(見圖),針對美中貿易情勢,分析亞洲經濟新趨勢,菲律賓、泰國、越南、緬甸、馬來西亞、印尼、印度等國投資官員在會中介紹投資合作商機,投資有成的臺商宏全、建大、聚陽等業界代表,則分享投資實戰經驗。王美花於開幕致詞時指出,美中貿易衝突已造成國際供應鏈結構性轉變,更突顯全球布局分散風險的重要,經濟部除推動「歡迎臺商回臺方案」,希望臺商將高階、高附加價值產線留在臺灣,帶動臺灣產業升級外,希望在「新南向政策」推動下,針對廠商需求與產業特性,有序引導移往新南向國家布局,協助移轉生產基地。為協助廠商深入瞭解印度及東協各國最新投資政策與商機,會中安排印度及東協各國代表,針對最新投資政策:印度「印度製造」、菲律賓「建設、建設、再建設」、馬來西亞工業4.0、泰國東部經濟走廊產業4.0升級等,剖析當地國投資環境優勢與適合台商參與的商機。經濟部投資業務處表示,今年論壇為第四屆,新南向各國投資環境、人文、宗教、政治體制及產業發展各異,臺商在資訊蒐集與投資評估不易,透過論壇可搭建我國與印度及東協等國投資合作橋樑,這些國家除了組團來台參加論壇外,部分國家更利用訪台時機,安排洽訪國內廠商、單獨辦理該國投資說明會,介紹當地投資商機及工業區現況,有意赴新南向國家布局廠商,可就土地相關需求、投資法規及稅務等問題,進一步與當地投資官員面對面深入交流,對增進我國與新南向國家投資合作夥伴關係,具正面意義。


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編譯王能斌/綜合外電報導美國空軍所建構的太空監偵網路即將迎接生力軍,在擴大監控範圍與能力的需求下,可望在澳洲以及西班牙境內新增兩處基地,相關合約將在2020年4月定案,屆時美軍對深太空物體動態的掌握可望獲得提升。雖然在美國總統川普建立「太空軍」的號召下,相關議題這兩年才逐漸成為外界焦點,但美國空軍太空司令部在此之前就已透過在全球各地的布局,形成一套太空監測網路,其中扮演重要角色的便是「陸基光電深太空監測」(GEODSS)系統。該系統由長1公尺、搭載「深度凝視」(Deep STARE)高感度數位攝影機的望遠鏡所組成,每處基地內都有3座望遠鏡,以串聯或並聯運作的方式,可清楚看到距離地球4萬公里處、約一顆籃球大小的物體,並且同時可對多個目標進行追蹤;所有的資訊都同步傳輸至位於加州的范登堡空軍基地,由負責太空監視的第18太空管制中隊(18th Space Control Squadron)進行分析。目前美軍共有3座GEODSS系統,分別位於新墨西哥州的白沙飛彈基地、英屬印度洋迪亞哥加西亞島,以及夏威夷州的茂宜島,除了這3處之外,美軍正計畫在西班牙南部格拉納達的「內華達觀測站」以及澳洲東南方的「賽丁泉觀測站」新增系統場站。由於現有GEODSS系統幾乎全數位於北半球,因此澳洲基地的增建,成為美國「太空監偵網路」(SSN)的重要發展,此外,美國空軍為了強化其「太空狀況覺知」(SSA)能力,目前也積極推動「整合資料庫」(Unified Data Library, UDL)的測試,可整合商用與軍用觀測數據,俾使美國與盟邦能更輕鬆掌握太空動態。美軍GEODSS系統,能清楚觀測距離地面4萬公里處、與籃球大小相仿的物體,圖為位於英國印度洋屬地的GEODSS。(取自美國空軍網站)美澳兩國根據2013年協議,已於2017年在澳洲西部的海軍通訊站內,建立C波段太空監視雷達。(取自DVIDS網站)位於挪威極東北瓦爾德地區的「GLOBUS」雷達站,是挪威與盟邦反飛彈與太空觀測的重要設施。(取自挪威情報局網站)


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